博客

  • 还好我记忆力不好,脸皮又厚,经常忘记人生的目标

    今天和客户沟通后的一点点感悟。庆幸自己是如此的健忘,如此的习惯“自暴自弃”,才能健康快乐的活到30多岁的尾巴。我觉得我们每个人都非常的优秀,但是为了迎合社会的需要,就需要给自己上一个坚固的外壳,必须要…

  • 空闲下来就会胡思乱想、自我批评?你为什么不能享受空闲?

    朋友说最近很难受,后悔做了什么事情,浪费了几年时间。过一段时间再问,他又会笑嘻嘻的说,前一段时间都怪自己太闲了,最近忙起来就不瞎想了。我们会下意识的用忙碌来逃避对自己的不满意。空闲的时候我们需要直面自…

  • 停止拯救他人的执念

    ADHDers是热心,充满正义感,完美主义,具有同情心又敏感好奇的一群人。所以我们总能够看到别人看不到的小细节。有时候我们的正义感让我们特别想要帮助别人,对别人好,无私地付出。但是,这样却很可能会伤害…

  • 2022年最大的心态转变

    因为确诊ADHD两年后一直积极地学习,还有做自媒体一年,努力的把自己展现在陌生人面前,还有作为码农的我终于进了大厂,从此不需要再像别人证明我的能力,所以我忽然发现我不知不觉的改变了困扰我我人生最大的问…

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  • 社会对年轻人太残酷了

    对孩子极度苛刻的父母们说”如果我不打击我的孩子,社会也会打击他们“。当我们在外面经历腥风血雨的时候,家本来是我们的避风港,父母本应该是无条件的肯定和我们支持我们的,可是他们却总是不愿意倾听,还说“吃亏…

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Welcome to my blog, where I write mental health and tech blogs.

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