博客

  • 你能正确感知时间吗?

    人生是场超长马拉松,欲速则不达,要学会享受过程,感受时间流逝。如何与时间成为朋友,停止焦虑内耗? 时间感指的是人们感知和估计时间流逝的能力。这种能力帮助我们估算任务所需的时间、规划日常活动以及管理日程…

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  • 三周时间打造ADHD高效能系统

    你准备好花三周时间,听六场直播,和我们一起打造ADHD高效能系统了吗?了解关于自我探索、学习、工作、人际沟通、兴趣变现的方方面面的干货吗?我保证这门课程可以改变你的人生,让你接下来的日子里不再迷茫,拥…

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  • 没有人可以预测未来

    乔布斯说:“你无法预见未来,只能在回顾时将点连成线。” 那些学到的看似无用的知识,经历的困难,正在未来等着你。 2021年春天,我因为觉得工作不够挑战,我应该去所谓的大厂体验一下,所以就激情辞职了。当…

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  • AI时代新人类能力手册

    今天,AI和自动化工具极大地降低了产品创造、内容传播、市场营销的门槛。一个人、一台电脑、一个AI助手,便有可能创造出数十人团队过去几年才能完成的成果。未来会有越来越多的人成为个人创作者、自由职业者,微…

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  • “变好”上瘾症

    你有没有经历过这些焦虑与恐惧? 感觉自己不努力就会被淘汰了。 觉得自己一无是处没有优点,习惯性的和别人比较。 总是在担忧未来、过度思考、想象很多却不行动。 拖延、完美主义、害怕自己不够好被别人发现。 …

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I’m Cheng

Welcome to my blog, where I write mental health and tech blogs.

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