Cheng Zhang | 张程

我觉得无论是去复盘成功的还是失败的经历，我们都要遵循以下五个基本原则：

1. 我们不能够改变已经过去的事情，所以需要学会接受现实。
2. 要分析事情，不要给自己贴标签，但是可以给自己吹彩虹屁。
3. 要接受不是所有事情都会有好的结果。成功是短暂的，大多数事情最终都会以失败告终。
4. 普通人总是过度反刍失败，而不去复盘成功。但是如果想要变得自信，就要反过来多多思考自己的成功。只有超级大佬才需要更多的去反思失败，因为成为大佬的人本身就具有盲目自信的能力，而我们普通人更多的是想太多和自卑。
5. 自卑，贬低自己的本质是逃避。一旦给自己贴上了自卑的标签，就好像把自己隐藏包裹起来。不去尝试就不会失败了。所以自卑等于放弃。请停止再幻想通过贬低自己让自己变优秀。

首先我们来聊一聊对失败的复盘
1. 不要给自己贴标签，专注分析事情的发展而不是把责任全算在自己头上，甚至是给自己下定义说自己不行。
2. 问自己，如果重来一遍，以当时仅有的知识，是不是还会做一样的选择？
3. 在这个过程中学到了什么？自己是不是在认知上进步了？下一次是不是能够做更好的决定？比如进入自己不熟悉的业务之前需要先做足调查？是不是习惯取悦别人所以给自己揽了太多的工作，有问题没有早点去寻求帮助？是不是没有更早的关注优先级？这些都是可以通过认知的提升而改变的。
4. 在工作中，如果需要，把锅甩给别人，不要道歉，更不要尝试向别人证明自己没有错。（前提是你是一个总习惯过度承担责任的人）
5.不要过度负责任，尤其是工作上。因为领导层的无能，很多项目从一开始就注定是要失败的，我们只是陪老板们演了一出戏，戏做足了就好了。
6. 塞翁失马、否极泰来，坏事也可能是新的开始。学会放下才是人生的必修课。
7. 不管你做什么决定，这个世界上，只有你自己的感受，你的健康、快乐是最重要的，任何事情都不能让你放弃爱自己。
8. 每个人都与众不同，尽量不要强迫自己长时间做自己不喜欢的工作，比如不喜欢处理琐碎的事情，那么以后就要交给别人去做，让自己保持专注在自己擅长的领域。

总之，复盘的关键是学到了什么，还有就是通过这些经验找到更适合自己的项目，而不是勉强自己去做不喜欢的事情，更不是自我怀疑。

最后再说一下对成功的复盘
1. 要养成习惯，经常去复盘成功。要通过成功分析自己的优势，自己的喜好，为未来找到自己真心喜欢的事情做铺垫。
2. 坚定的相信成功是因为自己的努力付出，而不是因为幸运。哪怕是有幸运的成分在里面，也是因为背后有实力支撑。
3. 认真分析自己拥有哪些优秀的特质，这些特质怎样引导我走向了成功？有的时候，因为学校教育，我们总觉得优秀就是数学好，语文好，听话。但是实际上人生中的优秀和学校完全不一样，比如直觉强，能够很快地看透别人，话多并且条理清晰，善于总结经验教训，会发脾气，会提要求，行动力强，需要的时候追求完美，不需要的时候也能快速出结果，甚至是不听话，喜欢打破常规，好奇心重等等都是非常优秀的特质。ADHDers拥有很多这些特质，或许这也是为什么创业者中的ADHD比例更高的原因吧？
4. 观察和什么样的人一起合作更容易成功？或许这个人不一定是你相处最愉快的，但是一定是能够帮助你over deliver并且不会贬低你让你自我怀疑的。我今年就选择了告别自己最喜欢的同事，因为我们都有ADHD，因为相处太舒适了，没有压力，也就不能提升了。

我们也需要对艰难和不舒适的经历进行复盘。要提醒自己有些困难可能意味着成长，而成长是痛苦的。永远不要放弃那些不舒适的，需要把自己的认知摧毁重建的工作。一个人能够把自己的认知全部推导重建的周期越短，就越能够持续的做成事。其实这个过程真的很难，哪怕是那些顶级的创业者也会很难掉头，掉进成功的陷阱，比如疯狂投资共享经济的孙正义，比如做不成游戏的字节团队，比如一些幻想在元宇宙做社交网络的。总之，作为普通人，多多关注自己的成功，让自己先盲目自信起来，达到了吹牛逼脸不红的状态，再去思考更高阶的思维方式。