博客

  • 不要在犹豫不决里蹉跎时间

    不知道你有没有听到过这样一个比喻,如果你手里有一块钱,你很犹豫要怎么花掉它,想了一个小时后,钱没有花掉,但是一块钱还是那个一块钱;但是现在假设你有一个小时的时间,你需要决定把这一个小时拿来做什么,结果…

  • 如何开始做一件事

    “万事开头难”,如何找到做事的动机?没有动机怎么办?或许“寻找动机才能开始”这件事从一开始就错了,因为哪怕是我们从心底想要做的事情,也不一定会有动机开始行动。或许是因为不熟悉,期待太高了,害怕失败,不…

  • 我想要一个经常“犯错”的人生

    普鲁士教育体制下学校的诞生,是为了培养一群遵守纪律勤劳肯干,不要抱怨的打工人。在学校里我们不学习如何快乐,如何克服失败,如何尊重内心,如何获得幸福,没有人鼓励我们,没人教我们自信,只有批评。小小年纪就…

  • 如何增强职场沟通?

    在工作中,或许沟通是比具体实施工作更重要的环节。低效沟通会让我们在工作中事倍功半,产生挫折感。工作沟通不仅包括了解客户的需求,了解上级的期待,并且要像销售人员那样去销售自己。 沟通的目的是希望多与他人…

  • ADHD的特点以及对生活的影响

    这篇文章诞生于第一期的Group coaching,一群异常聪明的ADHD小伙伴们花费了三周,三个小时的时间一起创作了这篇关于ADHD的特点以及对生活影响的笔记。 对于我们的每一个特点,我们会先分析它…

I’m Cheng

Welcome to my blog, where I write mental health and tech blogs.

Let’s connect