Cheng Zhang | 张程

乔布斯说：“你无法预见未来，只能在回顾时将点连成线。” 那些学到的看似无用的知识，经历的困难，正在未来等着你。

2021年春天，我因为觉得工作不够挑战，我应该去所谓的大厂体验一下，所以就激情辞职了。当时我以为会很快找到新工作，可是真正辞职后，现实的焦虑扑面而来：没有收入、迟迟找不到合适的工作、对未来完全没有掌控感。这种不确定让我彻底慌了。我拼命学如何赚钱、研究副业，被压力推着走。但就是在这个“被逼到墙角”的过程中，我成为了人生教练，心智水平大幅提升，也开始了自媒体运营，进了大厂工作。

如果你现在问我裸辞值不值，我会说，很值。但是当时在那个过程中，真的也曾经后悔痛苦过。

不过，我后悔的事可不止这一件，从日常小事，到大事，只要能想出办法让自己后悔的，我都要轮番攻击自己一遍：比如为什么本科没有学计算机，为什么没有早几年刷题进大厂，为什么要读博士浪费时间，我为什么去法国上学，不然英语肯定比现在好。

后悔的时候，我的共情能力为零，我甚至不能够共情曾经的自己。

后来意外听到了乔布斯2005年在斯坦福的演讲“connect the dots”，让我开始重新理解自己的每一次‘看似错误’的选择。为了帮养父母节省开支，乔布斯从大学退学。因为不是正式学生，不用上那些无聊的必修课，他反而有机会随意旁听感兴趣的课程。其中一个就是书法课。他被字体的艺术深深吸引，学会了衬线字体、字体间距、文字布局等美学知识。几年后，当他带领团队设计第一台Macintosh电脑时，他坚持要让电脑有漂亮的字体、优雅的排版系统。这是当时其他电脑完全没有的。

他说：“你无法预见未来，只能在回顾时将点连成线。” 书法课只是一个点，裸辞、失败、困惑也只是一个个点。而我们今天看起来的“低谷”，或者是“浪费的时间”，或许在将来等待着我们，也或许在悄无声息的塑造着我们的认知。对我来说，本科读的运动康复，现在还在帮我维护身体健康；学会的法语让我多一个了解世界的方式；没有早点去大厂打工，但是也享受了很多年轻松的工作；读博士也让我不必要总是思考“什么是做科研”而感到遗憾。

人最容易在困境中丧失希望，因为那时的我们，视野变得狭窄、情绪压倒理性，只看到痛苦，看不到出路。但如果你愿意接纳生活的不确定性，不去用工作事业这些刻板的定义评价自己的人生，你就一定能够等到突破。要知道，重大的改变往往更痛苦，持续时间更长，但是蓄积的能量也越大。

很多心理学实验证实了：人在困境中能否“相信未来会有所改变”，直接影响恢复的速度和方向。

美国心理学家 Charles Snyder 在 1991年 设计了一套“希望量表”，研究了上百名大学生。他发现，那些在问卷中展现出“总觉得自己能想出办法”的人，面对学业或生活中的挑战时，更能坚持、恢复力更强，而不是轻易放弃。

1998年，斯坦福大学心理学家 Carol Dweck 对数百名小学生做实验：她发现，被夸“你努力了”的孩子，在遇到更难的题目时，更愿意挑战、也能从失败中恢复；而被夸“你很聪明”的孩子，更可能逃避挑战。所以大家一定要经常夸奖自己在积极努力，关注过程，而不是结果。

1996 年，心理学家 Tedeschi & Calhoun 研究了超过 600 名经历过重大创伤的人（如车祸幸存者、癌症患者等），他们发现：很多人在经历极大痛苦后，反而变得更有目标、更重视生命与关系，生命进入了新的阶段。

中国人说塞翁失马，焉知非福，其实也是这个道理：现在的困境，并不能够解释未来，我们没有办法预测未来，我们只能够关注当下，未来自会因为我们的努力而发生改变。

你现在的困境，可能正是你未来故事的开头。别急，点还没连完呢。