Cheng Zhang | 张程

因为确诊ADHD两年后一直积极地学习，还有做自媒体一年，努力的把自己展现在陌生人面前，还有作为码农的我终于进了大厂，从此不需要再像别人证明我的能力，所以我忽然发现我不知不觉的改变了困扰我我人生最大的问题。曾经的我在想要做一件事之前，会习惯性的去搜索负面信息，找一些标准来证明自己不行，”逼“自己放弃。但是现在我想做一件事的时候，是真正的思考如何做才能实现。我把这种心态改变叫做从学生心态进化到创业者心态。我觉得这个能力是非常牛逼的，在我的目标面前，没有什么再能阻碍我了，面子、能力、知识都不重要了，只看资源、方法、从0到1的步骤。在踌躇面前，我产生了强大的行动力，而行动的最大好处就是它缓解了因为想做而不能做的焦虑，在做的过程中我也越来越自信，掌握越来越多的工具，让它们再帮助我继续行动。

我是如何做到的？我想这是自信心，实战经验，杜绝无意义的焦虑，自我尊重的共同作用。我现在更加开放了，不再去主观的评论一个事情的好坏，我接受事物的两面性。同时我也更加能够随时改变，积极学习，如果一件事没有效果，那就做出改变继续尝试。微小的行动就像滚雪球，会越滚越大，我们需要找到最开始的一个小小动力。做一个小的改变，一个小的尝试，看看会发生什么，尊重自己的想法，把自己相信的东西做出来，我们才会收获信心满满的人生。降低期待，给自己时间做实验，接受几个月没有结果的日子，好东西都是需要沉淀的，关注自身的提高而不是幻想一夜成名。发掘自己的优点，不要沉迷于逼迫自己自律，要求自己变好，现在的你已经很好了！我想如果不是2021年的裸辞，我的赚钱动力和行动力不会这么强。所以不要一生不停的工作，给别人打工，忽略自己的需求，一定要努力给自己投资，给自己时间去尝试不一样的人生。

2022年12月31日晚写于坎昆机场等待登机回蒙特利尔。祝大家新年快乐！